跑长途犯困怎么办？来看各种奇葩妙招！

　　避免困点开车

　　午饭过后，由于消化系统正在全力工作，人很容易犯困，这时最好在服务站小睡一会再走。对于有午休习惯的人来说，这点更重要。另外一个就是，最好不要熬夜开车。

　　多开空调外循环

　　车内空间小，如果空调用内循环，车内的氧气含量不足，人也容易犯困，因此最好多用外循环。

　　空调温度不要太高

　　如果车内一直暖洋洋，人是比较容易犯困的，建议司机位的温度稍微低点，这样容易保持清醒。

　　打开车窗或者天窗

　　打开车窗或天窗吹吹风，这也是个提神的好办法，但得注意车上的其他人不要着凉了。

　　多切换不同类型的音乐

　　车上的音乐如果一直是一种节奏或类型，人会容易犯困，切换不同类型的音乐可以避免这一点。

　　喝红牛、咖啡提神

　　很多司机跑长途都会备两瓶红牛，可以起到补充能量、提神的作用。有些人习惯和咖啡或者红茶，也都是不错的方法。但需要注意这些饮料的温度，避免闹肚子。

　　抹风油精或者清凉油提神

　　车上备一些风油精或者清凉油，犯困时抹在鼻子下方，有很好的提神效果。

　　用座椅按摩功能

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